防肺癌盯紧室内小环境

　　降低患癌症的概率可_以通过控制烟草吸入、限制大量饮酒、避免紫外线过度照射和治疗肥胖来实现。对于肺癌来说，找出环境方面的因素。于预防有很大的好处。
　　众所周知，肺及呼吸道是一个开放器官，与外界直接接触，外界很多致癌因素，如吸烟、室内污染、大气污染、环境与职业致癌因素、遗传及精神因素等都可以导致肺癌。大规模肺癌病因调查发现，室内小环境与肺癌的发生有密切关系。室内小环境的污染主要包括煤烟、油烟、烟雾、有害气体等几方面。
　　煤烟在烧煤做饭的家庭中，室内空气污染显著高于用燃气做饭的家庭。用煤炉做饭时，接触烟尘的女性患肺癌的危险度明显增高。北方地区冬季室内取暖时由煤炉造成的室内总悬浮颗粒和苯丙芘的日平均浓度为卫生标准的4．4倍一26．7倍，这些毒物均有较高的致突变性。
　　油烟 中国饮食文化讲究煎、炒、烹、炸，油炸和煎炒可造成空气中苯丙芘含量增高。特别是在那些没有抽油烟设备的厨房里，经常煎、炒、烹、炸的人，患肺癌的危险性明显增加。实验证明，温度在270℃一280℃的油烟有致突变作用。因此，减少煎、炒、烹、炸次数及添置抽油烟设备，可减少肺癌发病率。
　　烟雾如果在家庭或公众场合有人吸烟，被动吸烟者易患肺癌。有研究表明。嫁给吸烟丈夫的女性比嫁给不吸烟丈夫的女性患肺癌的危险性增高。    
　　有害气体近年来，不少家庭进行了居室装修。在装修过程中大量的有害气体不断散发在居室内。也增加了居住者患肺癌的危险性。
　　肺癌的发生是一个多因素协同作用的结果，其发生发展大约需要20年左右的时间，而一旦出现临床症状，通常已到肺癌晚期．不仅失去了治疗的最佳时机，连5年存活率也较低。所以肺癌的一级预防非常重要，即消除肺癌的发病原因，如戒烟、改善生活环境、注意膳食平衡、保持精神健康。